www.vmracer.ru

Здоровье

Здоровье и фитнес

Чай - и черный, и зеленый - обладает сильными антиоксидантными свойствами, то есть нейтрализует вредные вещества в организме, подавляет развитие злокачественных клеток. Зеленый чай особенно благотворно влияет на сосудистый тонус, препятствуя развитию ишемической болезни, а также способствует снижению аппетита и соответственно веса.

Задумайтесь: почему при таком обилии больниц, аптек и медицинских препаратов больных становится все больше, а болезни переходят в категорию хронических? Почему даже дети все реже рождаются здоровыми? Одной из существенных причин является закисленность и зашлакованность нашего тела.

Осень - время традиционного увеличения заболеваемости ОРВИ, ангинами, ларингитами, бронхитами, трахеитами, ринитами, отитами и прочими простудными неприятностями. Как укрепить иммунитет и не заболеть? А если заболеть, то быстро выздороветь?

Хочется к морю и солнцу! И вот мечта сбылась: палящие лучи на жарком южном пляже щедро прогревают тело, и по нему разливается блаженное тепло. Но вы даже не подозреваете, как трудно в эти часы организму, как отчаянно он пытается защищаться от испытаний, вами ему уготованных.

К сожалению, многим из нас свойственно относиться к себе невнимательно. Солнце наказывает за это прежде всего ожогами.

Ожоги первой степени (покраснение кожи). Они бывают очень болезненны, но не представляют опасности, даже если обширны. Справиться здесь удается домашними способами.

Ожоги второй степени (отслаивание поверхностного слоя кожи и образование волдырей). Это не только очень болезненно, но нередко сопровождается общим нарушением здоровья. Иногда достаточно тяжелым.

Страницы

Наши пользователи

Аватар пользователя Avgustina
Аватар пользователя Zak2009
Аватар пользователя Anne
Аватар пользователя Kots
Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя Marinka

Интересное

Когда ноги устали контрастные ванночки – это необходимость. Нужно окунать ноги то в горячую, то в холодную воду. Ванночка из отвара ромашки, липового цвета и меда помогает не только от усталости, но и от отеков: две столовые ложки цветков ромашки и липового цвета залейте 1 л кипящей воды и дайте настояться в течение 5 минут. В 1 л теплой воды влейте отвар из ромашки и липового цвета, добавьте столовую ложку меда, тща...