www.vmracer.ru

Праздники – это здорово! Вот только после невоздержанности в еде и напитках, позднего отхода ко сну и ленивой расслабленности наша кожа и волосы почему-то стали выглядеть неухоженными, тусклыми и нездоровыми. Это неудивительно – подобный образ жизни отражается на внешности самым негативным образом.
Но не все потеряно – пора брать себя в руки! Начинаем возвращать потускневшую красоту и восстанавливать кожу после праздников!
Почему кожа потеряла свежесть?
Праздничные излишества – это просто катастрофа для кожи! Алкоголь, соленая и острая пища, жирные продукты, частое нахождение в прокуренном воздухе – все это крадет нашу красоту день за днем. Поэтому не удивляйся, обнаружив на лице прыщи, высыпания или шелушение.
А теперь за дело! Мы подобрали специально для вас несколько простых секретов красоты:
Секрет 1: Восстанавливаем кожу
Но и не впадай в панику – все эти проблемы можно решить, если отнестись к делу серьезно. Для начала купи лосьон, в составе которого есть салициловая или гидроксильная кислота – это для того, чтобы эффективно бороться с прыщами.
По утрам видишь в зеркале отекшее лицо с припухшими глазами? Заготовь косметический лед: залей стаканом кипятка горсть любой аптечной травы (ромашки, календулы, зверобоя, чистотела), пусть настоится. Процеженный настой разлей по формочкам для льда и – в морозильник. Таким льдом очень полезно протирать лицо каждое утро. Цвет лица из сероватого станет розовым, глаза из щелочек превратятся в яркие звезды, а темные круги под ними станут почти незаметными.
Настои можжевельника, грейпфрута или чайного дерева (эти эфирные масла можно купить в любой аптеке) помогут избавиться от токсинов, скопившихся в коже. Они же прогонят и некрасивый жирный блеск, и нездорового вида пятна.
Секрет 2: Красота изнутри
То, что ты ешь – не менее важно, чем то, чем ты смазываешь кожу. Очищенный организм легко справляется с кровообращением, даря тебе свежий ухоженный вид. Поэтому – откажись от всего жирного, соленого и жареного, устрой себе «месяц здорового питания». Это вовсе не означает, что тебе придется голодать, - ни в коем случае!
Просто приучи себя к правильному рациону. Завтрак – каша (любая, но лучше овсяная), плюс тарелка творога или кусочек сыра, плюс зеленый чай. Обед – тарелка тушеных овощей, немного супа и кусочек запеченной или отварной курицы. Ужин – кусочек нежирной рыбы, овощной салат, сбрызнутый растительным маслом и лимонным соком, и кефир. Пей побольше чистой воды без газа, зеленого чая с медом и свежевыжатых овощных и фруктовых соков.
Секрет 3: Маски для лица
Наконец, окончательно «оживят» и восстановят кожу питательные и увлажняющие маски.

1. Возьми по 2 столовых ложки тертой сырой свеклы и кефира. Нанеси смесь на лицо, через 10 минут смой теплой водой.
2. Смешай по 1 ст. ложке тертого банана и овсяных хлопьев, добавь 1 ч. ложку сметаны. Накладывать на лицо нужно толстым слоем, на 10 минут.
3. Взбей 1 белок, капни любое эфирное масло и тертую цедру апельсина. Нанеси на кожу, через 10 минут тщательно смой.

После каждой маски побалуй лицо подходящим кремом. Делай такие процедуры 2-3 раза в неделю, и уже через пару недель заметишь улучшения.
АвторОльга Моисеева для Женского журнала «Прелесть» 

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Добавить комментарий

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.

Наши пользователи

Аватар пользователя Marinka
Аватар пользователя Kots
Аватар пользователя Anne
Аватар пользователя Zak2009
Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя Avgustina

Интересное

Хотя теперь рынок предлагает огромное число отделочных материалов, все-таки наиболее универсальными продолжают оставаться обои. Тем не менее, самих обоев на рынке также невероятно много, что приводит к возникновению некоторых проблем в процессе выбора. Определить, какие именно обои в конкретном случае подойдут лучше всего, можно при учете того, какими качествами обладает конкретный материал. Попробуйте купить винилов...